十面“霾”伏，我们如何自保？
非常肯定地证明，城市里肺癌高患病率与雾霾的关系是很密切的。
很多国家和地区对于PM2.5做了研究，美国在2006年对204个城镇调查发现，PM2.5每立方米增加10微克，心力衰竭患者的住院率就要增加1.28%,香港2000年至2005年的资料也显示，PM2.5每立方米增加10微克，急性呼吸病患者住院率就增加1.94%，慢性阻塞性肺病患者的住院率则增加3.1%，而在中国，凡是有灰霾天气，病人的门诊数就会增加10%到15%
2013年的全国两会期间，钟南山院士直言：雾霾比非典更可怕。
并提供来自日本、美国和欧洲等9个国家的明确证据表明，肺癌发病率的增加与雾霾关系密切，PM2.5的浓度每增加10微克/立方米，肺癌的风险性就会增加25%到30%
院士说，这个问题在中国现在正在进一步证实，在外国已经非常肯定地证明，雾霾是跟肺癌的关系是很密切的，在中国有一个非常重要的事实，城市里头的肺癌的患病率比农村的高2－4倍，为什么呢？城市跟农村吸烟率差不多，但城市地区为什么就高那么多呢？那么这里头必然有其他的因素，这个因素最主要的恐怕就是雾霾的天气，它里头含有一些致癌的物质，像苯并芘等等，它会跟吸烟有协同的作用，会造成患肺癌的可能。
钟南山院士倡议，对于雾霾影响较大、空气质量较差的城市，作为个人，建议进行适当的自身防护:
一、可以在房屋里头增置一些空气清新的设备。不管是用静电的方法，还是过滤的方法，有很多很多方法，都会有一定的帮助。
二、在真正的雾霾天，应避免到户外剧烈运动，若必要的话可戴上口罩，会有一些帮助。在很重的雾霾天，不光是PM2.5高，PM10、甚至PM25这些都高，所以戴个普通的口罩，可能只对PM4以上的情况起到隔离作用，对PM2.5还是没有多少作用，但起码有一些防护的话，还是能起到一定的作用。
谈到雾霾，不得不说最近2年空气净化器行业的火热。不过，市场的空气净化器市场却把人看得眼花缭乱，有几十元的，也有上万元的，还有价格相差5000元，但标注的所有功效都一样。这其中，我们又能相信谁？
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